，然后点击“添加到主屏幕” 630文学 www.630wx.com，暴力前锋无错无删减全文免费阅读！
纸啊，而且可以让你不受任何伤害就坐享齐人之福。”陆雪绯胸有成竹的说道。
“嗯？”杨沫皱起眉头，他对陆雪绯所说的很感兴趣，如果真有这样的方法，他倒是非常乐意尝试。
“感兴趣了吧。”陆雪绯狡黠的嘿嘿一笑，道：“但是我现在可不会把这个计划告诉你，等着瞧吧。我肯定会为姐夫打造出一个和谐的后花园。”
“你这不是吊胃口吗？”杨沫没好气的说道。
“我就是吊胃口，哈哈。有本事你再操我一次啊！！”陆雪绯一副无赖口吻说道。
杨沫还真不信这个邪，翻身上去，又是一通冲刺！！！
次日醒来，陆雪绯仍然还带着酣畅淋漓的微笑躺在梦中，杨沫却赶紧起身，将她送回自己房间，然后洗漱完毕后赶紧去了训练场。
来到训练场，发现斯托克顿早就穿好训练服在那儿等待了，见杨沫走来，他微微一笑，然后看了两眼手里的表，道：“嗯，还算不错，只比我晚了半个小时。”
“额…”杨沫有些不好意思：“今天起床晚了点。”
“没事，至少你是整个尼克斯来的最早的球员。”斯托克顿淡淡的说了句，然后指着前面的一个箩筐说道：“那里面都是网球，今天你的训练任务是一次抓五个网球，全部传进前面的那个网动之中，记住是平胸传球。”
杨沫看了看箩筐中的篮球，再看了看场边那个联系传球用的网兜，洞口也就一个篮球大，现在居然要一次传进五个网球，这难度也太大了吧？
“我平时连篮球都传不进去，现在却要一次性传五个网球，教练，这也太难了，能不能先传三个？”杨沫有些为难的说道。
“五个是基本难度。”斯托克顿半点不留情：“你如果不想将传球技术提升，你可以拒绝练习，这是你的自由。”
“不，我练。”杨沫连忙点头，半句废话都不敢说了。
走到箩筐边，双手抓住五只网球，接着做出传球姿势，以平传球的姿势传了出去……砰砰砰砰砰！
五个网球无一例外，全部没有命中，有的被投的很远，有的则传的非常近，力量非常的不均匀。
杨沫不由有些懊恼，他以为至少能够扔进一两个的，没想到一个都没中。
在杨沫懊恼的同时，斯托克顿却拍了拍手掌，道：“很好，非常好。比我想象的要好多了。继续，摸索你的力量，你必须比任何人都熟悉你的手指力量，这样你才能准确的传出你想要传到的球。”
杨沫稍微一楞，若有所思，但无所悟。只能走到箩筐旁，继续抓起五颗网球，然后传了出去……砰砰砰砰砰，依然是无一命中。
“继续。”斯托克顿大喊一声，随即站起身：“你今天的任务是至少同时扔进两颗球，明白吗？”
说着，踱着步子走出了训练馆。
-
纸啊，而且可以让你不受任何伤害就坐享齐人之福。”陆雪绯胸有成竹的说道。
“嗯？”杨沫皱起眉头，他对陆雪绯所说的很感兴趣，如果真有这样的方法，他倒是非常乐意尝试。
“感兴趣了吧。”陆雪绯狡黠的嘿嘿一笑，道：“但是我现在可不会把这个计划告诉你，等着瞧吧。我肯定会为姐夫打造出一个和谐的后花园。”
“你这不是吊胃口吗？”杨沫没好气的说道。
“我就是吊胃口，哈哈。有本事你再操我一次啊！！”陆雪绯一副无赖口吻说道。
杨沫还真不信这个邪，翻身上去，又是一通冲刺！！！
次日醒来，陆雪绯仍然还带着酣畅淋漓的微笑躺在梦中，杨沫却赶紧起身，将她送回自己房间，然后洗漱完毕后赶紧去了训练场。
来到训练场，发现斯托克顿早就穿好训练服在那儿等待了，见杨沫走来，他微微一笑，然后看了两眼手里的表，道：“嗯，还算不错，只比我晚了半个小时。”
“额…”杨沫有些不好意思：“今天起床晚了点。”
“没事，至少你是整个尼克斯来的最早的球员。”斯托克顿淡淡的说了句，然后指着前面的一个箩筐说道：“那里面都是网球，今天你的训练任务是一次抓五个网球，全部传进前面的那个网动之中，记住是平胸传球。”
杨沫看了看箩筐中的篮球，再看了看场边那个联系传球用的网兜，洞口也就一个篮球大，现在居然要一次传进五个网球，这难度也太大了吧？
“我平时连篮球都传不进去，现在却要一次性传五个网球，教练，这也太难了，能不能先传三个？”杨沫有些为难的说道。
“五个是基本难度。”斯托克顿半点不留情：“你如果不想将传球技术提升，你可以拒绝练习，这是你的自由。”
“不，我练。”杨沫连忙点头，半句废话都不敢说了。
走到箩筐边，双手抓住五只网球，接着做出传球姿势，以平传球的姿势传了出去……砰砰砰砰砰！
五个网球无一例外，全部没有命中，有的被投的很远，有的则传的非常近，力量非常的不均匀。
杨沫不由有些懊恼，他以为至少能够扔进一两个的，没想到一个都没中。
在杨沫懊恼的同时，斯托克顿却拍了拍手掌，道：“很好，非常好。比我想象的要好多了。继续，摸索你的力量，你必须比任何人都熟悉你的手指力量，这样你才能准确的传出你想要传到的球。”
杨沫稍微一楞，若有所思，但无所悟。只能走到箩筐旁，继续抓起五颗网球，然后传了出去……砰砰砰砰砰，依然是无一命中。
“继续。”斯托克顿大喊一声，随即站起身：“你今天的任务是至少同时扔进两颗球，明白吗？”
说着，踱着步子走出了训练馆。
-