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一下，练田径有什么好处。
“落在后面的欧杰伸手拦住了总教练，语气阴鸷的说：“如果还想留着你的一亩三分地，就别动他的主意”。说完大踏步的追上前面的陈楠他们。
总教练不解的看着他们离去的背景，缓缓地走回看台贵宾席。
局长赶紧迎上去关切的问：“情况如何啊？”
总教练失落的回答：“哎好苗子啊就是没同意，这要好好练准时世界冠军，可惜了”。总教练无限的遗憾啊！
“那就好、那就好”局长边说边擦着头上的冷汗，心里大呼幸好没答应，万幸啊！！
5月31日云楚3000米长跑的日子，运动会的闭幕式。
因为云楚和佳宁到的比较晚，方阵队形差不多已经都坐满了，只在班主任于若旁边有两个位置，看样子是故意留个她的了。
云楚嘴角微微一笑看向了坐在于若旁边的安诗然。
安诗然因为要组织班级的拉拉队为运动员造势，所以坐在了前排，也就是班主任的附近。陈楠和欧杰在主席台那里，约定好了一会儿就过来。
“大会30分钟以后召集3000米长跑运动员到检录处检录”广播里传来大会的召集。
“楚楚，怎么办，你真的要去吗？”佳宁担心的问楚楚
云楚拍拍佳宁的手示意她没事。
安诗然听到广播，慢慢走到云楚面前，看着他说道：“云楚啊，你要加油啊，班级的荣誉就靠你了，我会和同学们一起帮你加油的”安诗然微笑的看着云楚，好似她是真心真意的帮云楚加油。
“安诗然”云楚起身慢慢站到她面前，用只有他们两个人能听到的声音说：“你知道，欧杰会帮我的”。
“他会帮你又怎么样，这么多人，杰哥哥又不能替你”安诗然不想让人知道她的目的同样压低自己的声音。
“你知道吗，我们，一直都在回味那天的公演”云楚的话犹如一颗巨石炸弹投入了安诗然本就愤怒的心。
她忘不了那天的公演，他们精美绝伦论的表演，天衣无缝的配合，一黑一白服饰搭配，还有底下同学们的议论纷纷，天作之合，金童玉女，无一不是赞美之词。
看出了安诗然的愤怒和嫉妒，云楚又好似不但不清的说了一句令安诗然完全失控的话：“欧杰还告诉我，幸亏不是你，他，亲口说，厌恶你呢！安诗然，你的杰哥哥说厌恶你呢呵呵”。
云楚话音未落，安诗然愤怒的伸出手推向云楚，云楚一个借势便倒在了地上。
“云楚，你怎么了？”佳宁看见前面的云楚跌倒在地，不由得失声尖叫，赶紧跑到云楚身边，想要扶起云楚。
“你……”安诗然难以置信的看着跌倒在地的云楚，她根本就没碰到她，怎么会……安诗然见到聚拢过来的人越来越多……不由得慌了神
“楚楚”正好赶过来的陈楠看见安诗然出手推到云楚，不由得怒气顿生！快速跑到云楚面前，“楚楚，你怎么样，哪里摔伤了？我带你去看医生！”。
随后赶来的欧杰，彻底放弃了挽救安诗然，这一次她祸闯大了，陈楠不会罢手的。
“我没事”云楚借助陈楠的力量从地上站起来
“云楚，你怎么样，有没有问题？”班主任于若在旁边关切的问道
“老师我没事，安诗然也只是一时冲动，我没事的”云楚声音有些无力的回答班主任于若，“老师，我去检录了”说着云楚就要拜托陈楠的手去检录处。
“啊”云楚刚迈出步子就痛的叫了一声
“楚楚”陈楠马上扶住楚楚，“你的脚扭伤了，坐下”。
“陈楠的娃娃脸阴沉得要命，目光如箭般射向站在旁边的安诗然。
“老师，云楚这样子没办法跑了”欧杰在旁边接收了陈楠的戾气，对班主任于若开口“换个人吧”。
“老师，让安诗然去吧”陈楠把楚楚扶到座位上坐下，站起身目光慑人的看向班主任，“是她引起的，就该她来”。陈楠的语气格外的阴沉，平时一张爱笑的娃娃脸此时阴沉的厉害，欧杰看的有点在心里惊讶，陈楠从未漏出过这样表情，就连陈默当年出事也没有，云楚在他心里的地位恐怕真是无人能及了。
“她是故意的，凭什么让我去！”安诗然放声尖叫
“行了，安诗然，做错事就要承担，你去代替云楚参加比赛”班主任于若看出了陈楠的态度，当下决定拍板，以防越来越的的人聚拢到这，引起校领导的关注。
“老师，我还要指挥拉拉队，我……”安诗然挣扎的为自己辩驳
“不需要拉拉队”陈楠冷冷的回答
“我……我没带衣服，我”安诗然还在挣扎
“穿云楚的吧！你们差不多身材”建宁反应过来之后顺嘴说道
“诗然，换上去吧”欧杰冷冷的声音传入了安诗然的耳朵里
“杰哥哥~~~”安诗然悲伤地看着欧杰冷冷的表情，难道真的像云楚说的那样，欧杰哥哥厌恶她吗？
“换上！”陈楠从佳宁那里拿到云楚的运动服扔到了安诗然面前命令她换上。
“杰哥哥……”安诗然眼含泪水的看向欧杰希望他能帮着说话
“换上吧，诗然”欧杰依旧冷语，表情没有任何变化
安诗然绝望了，换衣服，她怎么能换，这衣服是她偷换了云楚柜子里的运动服，只要一换上，跑步之后就会开线，就会……这让她怎么换啊！本来是想设计云楚在全校面前丢脸，让她离开天语，没想到会变成这样。
“怎么，你难道不顾班级荣誉吗？”陈楠见安诗然不动，心知可能云楚的运动服像公演一样被人做了手脚。
陈楠慢慢的走向安诗然……
“陈楠，冷静一下”欧杰拉住陈楠胳膊试图阻止他下一步动作
安诗然看到陈楠的戾气，吓得不知所措，语带颤抖地说：“我、我、我换，我马上去换”。说完安诗然拨开围观的人去，转身跑走。
陈楠黑着一张脸走回云楚身边，蹲下来想检查云楚的脚。
“陈楠，我没事”云楚伸出手盖在陈楠想要检查她伤势的手上，声音很轻，却让陈楠狂暴想要杀人的心逐渐安宁下来。
陈楠抬起眼眸看向云楚的眼睛：“真的没事？”
“放心，我没事！”云楚微微一笑，回答陈楠。
“大家都回去做好吧”欧杰看陈楠这面基本上已经没事了，就让大家都回去做好方阵，观看比赛。
赛场上，开始比赛的跑道上，大家却没见到安诗然的身影……
给读者的话:
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总教练不解的看着他们离去的背景，缓缓地走回看台贵宾席。
局长赶紧迎上去关切的问：“情况如何啊？”
总教练失落的回答：“哎好苗子啊就是没同意，这要好好练准时世界冠军，可惜了”。总教练无限的遗憾啊！
“那就好、那就好”局长边说边擦着头上的冷汗，心里大呼幸好没答应，万幸啊！！
5月31日云楚3000米长跑的日子，运动会的闭幕式。
因为云楚和佳宁到的比较晚，方阵队形差不多已经都坐满了，只在班主任于若旁边有两个位置，看样子是故意留个她的了。
云楚嘴角微微一笑看向了坐在于若旁边的安诗然。
安诗然因为要组织班级的拉拉队为运动员造势，所以坐在了前排，也就是班主任的附近。陈楠和欧杰在主席台那里，约定好了一会儿就过来。
“大会30分钟以后召集3000米长跑运动员到检录处检录”广播里传来大会的召集。
“楚楚，怎么办，你真的要去吗？”佳宁担心的问楚楚
云楚拍拍佳宁的手示意她没事。
安诗然听到广播，慢慢走到云楚面前，看着他说道：“云楚啊，你要加油啊，班级的荣誉就靠你了，我会和同学们一起帮你加油的”安诗然微笑的看着云楚，好似她是真心真意的帮云楚加油。
“安诗然”云楚起身慢慢站到她面前，用只有他们两个人能听到的声音说：“你知道，欧杰会帮我的”。
“他会帮你又怎么样，这么多人，杰哥哥又不能替你”安诗然不想让人知道她的目的同样压低自己的声音。
“你知道吗，我们，一直都在回味那天的公演”云楚的话犹如一颗巨石炸弹投入了安诗然本就愤怒的心。
她忘不了那天的公演，他们精美绝伦论的表演，天衣无缝的配合，一黑一白服饰搭配，还有底下同学们的议论纷纷，天作之合，金童玉女，无一不是赞美之词。
看出了安诗然的愤怒和嫉妒，云楚又好似不但不清的说了一句令安诗然完全失控的话：“欧杰还告诉我，幸亏不是你，他，亲口说，厌恶你呢！安诗然，你的杰哥哥说厌恶你呢呵呵”。
云楚话音未落，安诗然愤怒的伸出手推向云楚，云楚一个借势便倒在了地上。
“云楚，你怎么了？”佳宁看见前面的云楚跌倒在地，不由得失声尖叫，赶紧跑到云楚身边，想要扶起云楚。
“你……”安诗然难以置信的看着跌倒在地的云楚，她根本就没碰到她，怎么会……安诗然见到聚拢过来的人越来越多……不由得慌了神
“楚楚”正好赶过来的陈楠看见安诗然出手推到云楚，不由得怒气顿生！快速跑到云楚面前，“楚楚，你怎么样，哪里摔伤了？我带你去看医生！”。
随后赶来的欧杰，彻底放弃了挽救安诗然，这一次她祸闯大了，陈楠不会罢手的。
“我没事”云楚借助陈楠的力量从地上站起来
“云楚，你怎么样，有没有问题？”班主任于若在旁边关切的问道
“老师我没事，安诗然也只是一时冲动，我没事的”云楚声音有些无力的回答班主任于若，“老师，我去检录了”说着云楚就要拜托陈楠的手去检录处。
“啊”云楚刚迈出步子就痛的叫了一声
“楚楚”陈楠马上扶住楚楚，“你的脚扭伤了，坐下”。
“陈楠的娃娃脸阴沉得要命，目光如箭般射向站在旁边的安诗然。
“老师，云楚这样子没办法跑了”欧杰在旁边接收了陈楠的戾气，对班主任于若开口“换个人吧”。
“老师，让安诗然去吧”陈楠把楚楚扶到座位上坐下，站起身目光慑人的看向班主任，“是她引起的，就该她来”。陈楠的语气格外的阴沉，平时一张爱笑的娃娃脸此时阴沉的厉害，欧杰看的有点在心里惊讶，陈楠从未漏出过这样表情，就连陈默当年出事也没有，云楚在他心里的地位恐怕真是无人能及了。
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“我……我没带衣服，我”安诗然还在挣扎
“穿云楚的吧！你们差不多身材”建宁反应过来之后顺嘴说道
“诗然，换上去吧”欧杰冷冷的声音传入了安诗然的耳朵里
“杰哥哥~~~”安诗然悲伤地看着欧杰冷冷的表情，难道真的像云楚说的那样，欧杰哥哥厌恶她吗？
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“换上吧，诗然”欧杰依旧冷语，表情没有任何变化
安诗然绝望了，换衣服，她怎么能换，这衣服是她偷换了云楚柜子里的运动服，只要一换上，跑步之后就会开线，就会……这让她怎么换啊！本来是想设计云楚在全校面前丢脸，让她离开天语，没想到会变成这样。
“怎么，你难道不顾班级荣誉吗？”陈楠见安诗然不动，心知可能云楚的运动服像公演一样被人做了手脚。
陈楠慢慢的走向安诗然……
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安诗然看到陈楠的戾气，吓得不知所措，语带颤抖地说：“我、我、我换，我马上去换”。说完安诗然拨开围观的人去，转身跑走。
陈楠黑着一张脸走回云楚身边，蹲下来想检查云楚的脚。
“陈楠，我没事”云楚伸出手盖在陈楠想要检查她伤势的手上，声音很轻，却让陈楠狂暴想要杀人的心逐渐安宁下来。
陈楠抬起眼眸看向云楚的眼睛：“真的没事？”
“放心，我没事！”云楚微微一笑，回答陈楠。
“大家都回去做好吧”欧杰看陈楠这面基本上已经没事了，就让大家都回去做好方阵，观看比赛。
赛场上，开始比赛的跑道上，大家却没见到安诗然的身影……
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